Évènements pour 16 février - 15 février 2024

Méditations : Apprivoiser son stress (séance de 19h à 20h)

Café Fauve 7 rue Jean Louis Etienne, Norroy le Veneur, France

Bonjour à tous, Parfois, la chose la plus importante de votre journée est le repos que vous prenez entre deux respirations profondes 🧐 Pour pour gérer son stress il est bien de se diriger vers : - L’écoute de ses besoins - mobiliser ses ressources - faire de l’exercice - apprendre différentes respirations et les maîtriser - cultiver sa bonne…

€10